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開心果醬早餐

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開心果醬早餐
開心果醬早餐
水果優格燕麥早餐

日期:2018.09.17      發布者:開心果醬

  外面油膩膩的早餐吃下去讓你精神昏沉沉,不如就自己做吧!

  材料

  綜合燕麥片2大匙 蜂蜜適量 香蕉1/2根

  芝麻粉2小匙 鮮奶(或豆漿)100cc

  開心果醬適量 無糖優格1大匙

  做法

  1.用一個大一點的碗將燕麥、芝麻粉、優格、開心果醬依序加入

  2.香蕉切片后一起放入碗里(可以淋一匙蜂蜜或加一些葡萄干、蔓越莓干、藍莓干之類的),最后加進鮮奶就完成了!

開心果醬

本文關鍵詞:開心果醬早餐 開心果醬早餐做法
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